罗湖家园网讯：为有效预防和控制高血压，提高居民群众对高血压慢性病的认识和重视，10月27日下午，玉龙社区党群服务中心、深圳市东西方社工服务社邀请清水河街道社康中心刘斯佳医生，在社区新时代文明实践大讲堂开展健康知识讲座活动，提升居民的健康意识。

讲座中，刘医生围绕什么是高血压、高血压的危害、高血压病因、高血压的预防和日常饮食的注意事项、老年人该如何正确运动降压、高血压病人如何选择适合自己的药物等知识进行讲解。并提醒大家定期进行健康检查、保持乐观的心态，低盐、低糖、低脂的健康膳食等良好生活习惯有利于预防和控制高血压病。整场讲座通俗易懂，又干货满满，获得了社区居民的一致好评。活动结束后，张阿姨说：“听完讲座，了解了许多有关高血压小知识，我要回去分享给邻居跟亲朋好友”。

此次讲座，不但提高了居民对高血压病的认识，使大家了解到高血压病的危害性，对提升社区居民健康生活的理念，早期预防、及时治疗也有着重要意义，助力构建健康玉龙。

来源：玉龙社区党群服务中心 编辑 林惠 戎剑春