罗湖家园网讯：清晨7时半，深圳市南山外国语学校（集团）科苑小学的体育场已充满活力。学生们奔跑训练的身影在晨光中跃动，汗水浸透衣服，笑脸却愈发灿烂。上午9时，深圳高级中学（集团）南校区的初一学子踏上鲲鹏径，全程200公里的接力徒步中，他们踏过山海、触摸人文，让课堂在自然间生动延展。下课铃响，深圳市坪山实验学校六（13）班的王哈妮走向教室外的种植廊，为刚抽芽的绿植轻洒清水。这桩坚持半年的“小事”，让她读懂植物生长的奥秘，更悄悄涵养出沉静的耐心。

三个鲜活场景，勾勒出深圳从2024年陆续落地的“每天一节体育课”“每周半天计划”“每人美育一件事”三项改革的生动图景。当教育内卷显现、青少年身心健康问题突出，加之人工智能时代对核心素养提出更高要求，这座镌刻“敢闯敢试”基因的城市，以先行示范的魄力，用三个“小切口”撬动了一场关于200多万中小学生成长的“大变革”。

这些变革不仅让“脸上有笑、身上有汗、眼里有光”从教育愿景逐渐变为现实图景，更以系统化思维、务实性举措、全域化协同，构建起兼具中国特色与时代特征的素质教育新生态，为全国基础教育改革提供“深圳方案”，彰显中国特色社会主义先行示范区的教育担当。

每天一节体育课以运动筑基，为健康塑魂

一个多月前，教育部等五部门联合印发《关于实施学生体质强健计划的意见》，从体育时间保障、竞赛体系搭建、师资队伍建设等多方面作出系统部署，而深圳早已在这些关键领域先行探索。

2024年春季学期起，深圳在全国率先推行义务教育阶段学校“每天一节体育课”，不搞试点、不设过渡期，将课程足额纳入课表，以行政硬约束打破“重智育轻体育”的积弊。

这场坚定的变革，源于对教育规律的遵循、国家政策的落实、对学生身体状况的清醒认知与深切关切。

“家长把孩子交给我们，若还给他们的是‘小胖墩’‘小眼镜’，或是只会埋头啃书、没了健康体魄与精神灵魂、没有创造美好生活的能力，即便分数再高，又有何意义？”深圳市委教育工委书记、市教育局党组书记、局长郑秀玉的发问，戳中教育痛点的同时，也诠释了体育教育的深层价值：既能锻造强健筋骨，更能淬炼意志、涵养规则观念、培育协作精神，且已有研究佐证，体育运动可有效助力智力发展、提高学习效能。

“深圳对体育的重视，不是停留在口头上，而是真抓实干，以钉钉子精神在落实。”深圳市南山外国语学校（集团）科苑小学副校长邓展望对此深有感触。

为破解师资难题，深圳打出组合拳：编制使用优先保障体育教学，推行体育教师“走教”“轮岗”“转岗”，购买体育特色课程。2024年以来，全市义务教育阶段新增专职体育教师4733名，增幅超五成，总量达1.3万余人。更引进104名奥运冠军、世界冠军等退役运动员任教，羽毛球奥运冠军于洋、毽球世界冠军罗攀、啦啦操世界冠军陈方宇等已站上深圳校园讲台。

面对空间桎梏，深圳在校内“挤”空间，推进场馆改扩建，激活“金边银角”，三年间全市义务教育阶段学校体育场馆总面积增长近一倍；在校外“借”资源，整合公园绿地、社区场馆等，织就覆盖全域的运动空间网络。

体育课不仅实现“天天见”，更在专项视导教研、评价改革赋能下向“优”而行。

深圳高级中学（集团）北校区（以下简称“深高北”）推行“3+X”特色体育课，助力学生义务教育阶段掌握至少2项终身运动技能；深圳外国语学校引入AI技术，实现训练效果数据化，为学生定制个性化运动方案……在深圳更多校园里，在保障每天一节体育课的基础上，还通过微运动打卡、特色大课间、多元化体育社团等丰富形式，确保学生每天综合体育运动不低于两小时，更实现运动质量与参与体验的双提升。

与此同时，深圳体育中考提高过程性评价占比，新增兼具团队性、趣味性与终身性的球类项目，引导学生积极参与体育锻炼。

完善的赛事体系，让“人人有上场机会”照进现实。据统计，深圳每年打造28类48项市级以上校园体育竞赛，覆盖260多万名大中小学生，实现“周周有比赛、月月有颁奖”。

9月27日，2025年深圳市中小学足球班级联赛总决赛热血开赛，绿茵场上小将尽显“为班级而战”的少年豪情。全新赛事的背后，诠释深圳校园体育理念之变：打破“精英化”壁垒，以“人人有角色，班班有球队，校校是主场，个个享快乐”为理念，让踢球、解说、后勤等不同岗位的学生都能在赛事中收获成长。

硬核改革换来了实打实的成效：曾经课间“久坐不动”的孩子，如今成了操场的常客，体育社团的报名也愈发火热，学生运动热情显著高涨；“十四五”以来，深圳中小学生体质优良率提升近15个百分点，近视率累计下降3.4个百分点。深圳“每天一节体育课”经验更被教育部面向全国推广。

每周半天计划以万物为教材，把世界作课堂

“走，去大自然里上课！”

从梧桐山间的草木辨识、甘坑古镇的活字印刷体验，到蛇口港旁的港航安全学习……2024年秋季，深圳市教育局推出的“每周半天计划”，让这些走出校园的教学场景，成为深圳义务教育阶段的教育新常态。

在不改变现有学科课时的前提下，该计划通过优化课程实施与场景转化，率先在部分义务教育学校3—8年级启动试点，采用单双周轮流模式，分别开设半天校外实践课与半天阅读课。其中，校外实践课组织学生走进科研院所、博物馆等实景课堂，锤炼问题解决能力；阅读课聚焦全学科领域，培育批判性思维与综合素养。

“这是深圳高质量落实义务教育新课程的关键举措，更是扎根育人本质、贯通校内外教育生态的系统性变革。”深圳市光明区教育科学研究院院长黄爱华直言，国家课程方案明确要求“强化学科实践，衔接知识学习与生活实践”，而传统教学难以打破课堂与生活的壁垒，深圳的这一探索正精准破解了这一教育痛点。

深圳市红桂中学教师、罗湖区美术教研员王婧对“每周半天计划”的落地倍感振奋。拥有17年“以大自然为课堂、以美术馆为教室”探索的她，深知该类实践对学生成长的非凡价值，“相比传授具体知识，更重要的是在真实场景中，为孩子们播下职业理想或热爱生活的种子。”

如何让改革落地生根？深圳给出了兼具力度与巧思的系统性解答，财政兜底、社会协同则为这场变革注入了不竭动力。

为避免校外课沦为“走马观花”的旅游，深圳从源头筑牢课程质量防线。市区两级教科院统筹课程整体设计，紧扣国家课程大纲制定专项教学指南，明确校外教育基地遴选标准与课程评价体系，构建起“目标—监测—分析—改进”的完整质量闭环，同时设置14项监测指标，开展常态化督导。目前，全市公办中小学已申报相关课程近2000门，首批结项的1200个高质量课程已实现全市共享。

为丰富资源供给，深圳举办“科学教育・社会协同”对接活动，联动近百家单位参与，凝聚跨界育人合力；启动1000个校外教育基地、1000个“一校一馆”、1000个“社区科学小屋”建设，同时推行差异化资源培育机制，如坪山打造生物医药科普基地，大鹏新区对接国家地质博物馆与大亚湾核能科技馆，形成特色鲜明的校外资源地图；加之整合向学生开放的文化场馆、高校实验室等资源……一张多领域、多场景的育人网络已然成形。

为保障课程科学落地，市区教研专家通过课表研判、随堂听课跟踪指导，各校也创新实践模式，如深高北构建“自由阅读—主题阅读—探究阅读”三阶模式，深化学生人文素养；龙华区创新实验学校以“前置主题阅读—任务清单引领探究”方式，让校外实践学习更具针对性。

为实现资源供需高效对接，深圳专门建设校外教育平台，目前上线400多个基地、1200多门课程，提供搜索、预约、评价等“一站式”服务。

深高北五年级李同学在“逆境・成长”主题阅读课上，品读相关书籍并参与思辨讨论，写下“难走的路上才藏着光”的感悟；走进红树林开展湿地观鸟实践后，梅山小学的学生们从最初只能认出麻雀，到如今能辨识50余种鸟类，手绘的水鸟、弹跳鱼等作品铺满校园长廊……如今，科技馆、博物馆、高校实验室等场所里，“深圳校服”的身影已随处可见，“步履所至皆课堂”成为现实，学生在实践行走中收获全方位成长。

“太有意思了，根本不想下课！”学生的真切感叹，道出了对实践课程的喜爱；老师们表示“学生追着我问问题，学习热情和主动性空前高涨”；家长们也纷纷点赞，外地网友更是直言“这也太深圳了，实名羡慕”。

近300所学校参与、54万人次学生受益……深圳“每周半天计划”的实践版图仍在持续扩大，这场改革不仅以扎实成效收获“一出道即出圈”的广泛认可，更以变革之力悄然重塑育人格局。

每人美育一件事让美好浸润日常，让素养涵养底色

深圳校园正经历一场静水流深的美育变革。

“我们的美育一定要是‘大美育’，它绝不是简单开好艺术课的‘小概念’，而是关乎学生全人成长、城市文明气象的‘大战略’。”今年3月7日，深圳市学生“美育一件事”工作部署会上，深圳市委教育工委书记、市教育局党组书记、局长郑秀玉的一番话，为城市美育改革明确了方向。她同时提出，学校美育要打破学科、课堂、校园的局限，让城市每个角落都成为美育场域，更要跳出短视、功利的怪圈，化作渗透各学科各学段、贯穿学生成长的深层次教育。

这一理念的落地，源于深圳市教育局半年多的扎实调研、深度研讨。在重新审视美育的定位后，深圳不仅出台学校美育浸润行动方案，围绕大美育观念普及等六大行动完成系统布局，更创新推出学生“美育一件事”这一实践抓手——引导学生在家校社场景中，自主选择并坚持践行力所能及的向上向善向美小事、好事，为人生筑牢明亮底色。为避免增加学生和家长负担，该举措明确杜绝打卡、考核、排名等评价方式，守护学生内心的纯粹与真实。

“很欣喜、很受触动。”深耕美育领域30余年的光明区教育科学研究院美术教研员冯英杰直言，过去美育长期困于“宏大叙事难落地”的瓶颈，要么被窄化为音美技能训练，要么因概念宽泛无具体抓手，而深圳以“美育一件事”为小切口破题，精准触达“面向人人、浸润日常”的美育本质，为美育破局带来希望。

凭借“大美育、小切口、不功利”的鲜明特质，这项改革迅速在全市中小学铺开。深圳坚持“一区一策”“一校一策”，催生出百花齐放的实践图景：每天上学前对着镜子里的自己微笑、每天吃饭光盘、每天帮妈妈做家务……学生申报表上的一件件小事，既是对美好的朴素向往，也成为美育实践的起点。

没有硬性打卡，诸多学校创新评价模式，让每份“美事”都被看见、被认可，以此引导学生持续践行、创造美好：光明区公明第二小学打造“班级美育角”“美育故事会”，还以奖章兑换文具、校园点歌、农场采摘等方式激励学生坚持；坪山实验学校的“夸夸墙”，成为学生传递善意、发现美的窗口；深圳外国语学校高中园与学生共创“我的一件美事”云手账，并随机在电子班牌上匿名展示。

鲜活的案例，见证着学生的成长蝶变：二年级学生李梓萌坚持“收集美好瞬间”，半年来记录下校园农场写生的童趣、“萝卜节”劳作的欢乐，还将踩到蚯蚓的小插曲写成童真小诗入选校诗集，在日常积累中完成从发现美、感知美到创造美的进阶；六年级学生王哈妮专注探索“自然之美”，从照料班级种植角延伸到家庭绿植养护，既习得相关知识，更改掉了急躁的习惯。“当孩子的坚持得到肯定，美育就从‘任务’变成了‘享受’。”冯英杰如是感慨。

日常践行的持续蓄力、多元举措的全面赋能、温暖评价的正向激励、校社联动的平台搭建……深圳学校打出美育“组合拳”，既让美育内生动力持续生长，更勾勒出“时时、处处、事事、人人”的全域美育蓝图，催生出诸多可感可知的美好改变：跑道上孩子体能显著提升，走廊里主动问候师长成自觉，家庭餐桌前“光盘”惜粮蔚然成风，社区中文化宣传员身影随处可见……美育正以润物无声之姿滋养学生品格与心灵，让向善向美、自信坚韧的成长力量，在鹏城校园生生不息。

延伸

重构育人生态

回归立德树人

在多位教育界人士看来，上述深圳“三每”改革虽各有侧重，却已构建起“身心—视野—素养”三维协同育人体系，其系统化的改革逻辑、鲜明的创新特质与深远示范意义，为全国基础教育改革提供了可借鉴的“深圳路径”。

改革以“问题导向”精准施策，既直击基础教育学业负担重、学生身心健康受挑战的现实痛点，又适配人工智能时代对创新、审美等核心素养的育人需求，实现了当下教育难题破解与未来人才培育的有机统一。

“‘三每’如同推动教育变革的‘三驾马车’，环环相扣，跳出功利性教育范畴，直指学生精神与能力的全面成长。”深圳市教育科学研究院院长潘希武说。他拆解其中的协同逻辑：每日体育锻炼夯实体质根基，促进身心和谐发展；每周半天计划打造“万物为教材、世界作课堂”的开放场景，以无功利阅读为学生松绑；突破艺术技能训练，构建包括生活审美、理性审美的“大美育”体系，延伸到道德、劳动等场景，实现五育融合浸润，让学生“脸上有笑、身上有汗、眼里有光”成为校园常态。

深高北办公室副主任房景楠认为，深圳“三每”改革并非做传统“资源加法”，而是从底层逻辑重塑育人生态。他分析称，“每日一节体育课”并非单纯增课时，而是着力让学生爱上体育、养成运动习惯；“每周半天计划”打破“教室即课堂”桎梏，推动学习场景向校外延伸，倒逼课程转向项目式、实践式，助力学生完成知识转化与能力锤炼；“美育一件事”摒弃讲座、展览等传统模式，引导学生从日常践行“寻常之美”，实现美育从“功利技能培养”到“常态素养浸润”的转变。

“小切口”撬动“大变革”，是三项改革的共同方法论。深圳外国语学校（集团）党委书记何石明指出，面对教育生态重构的复杂任务，深圳未追求宏大举措，而是以“一节体育课”“半天实践”“一件美事”为抓手推进改革，让教育回归“培养完整的人”的核心目标。

这些举措虽微小，却撬动了全方位变革：课程上打破学科壁垒，实现课堂与生活、校内与校外贯通；评价上摒弃“唯分数论”，建立多元体系让每个孩子“被看见”；生态上构建起“学校主导、家庭参与、社会支持”的协同育人格局。“这种以点带面的策略，既降低推行难度，也让师生在细微变化中感受改革温度。”何石明说。

“改革最珍贵的价值，是让曾被忽略的孩子‘被看见’，而认可带来的自信迁移是成长关键。”深高北六年级级长刘锦优分享，曾在语文课沉默的吴同学，因在兰科植物校外课精准解读传粉机制获赞，不仅突破心理壁垒，课堂发言也愈发主动，性格变得开朗。

观察发现，“真抓实干、务求实效”贯穿三项改革全程。从经费、政策、师资的全方位保障，到统一部署下的基层创新，上下协同的推进模式让改革落地生根。这份务实底色也得到正向反馈：不少非试点校主动申请加入“每周半天计划”，许多教师自发考察实践基地、申报课程。“看到孩子的成长，就觉得一切都值，因为我们在做对的事。”一位基层教师的话语，道出了改革实践者的共同心声。

“深圳教育高质量发展，绝非只看分数。”深圳市龙华区创新实验学校党总支书记魏敏直言，“三每”改革是深圳教育高质量发展的升维实践，有着深远意义与实践价值。

随着深圳“三每”改革久久为功、持续深化，学生“脸上有笑、身上有汗、眼里有光”的鲜活模样终将成为鹏城校园的教育日常，其构建的教育新生态，也将持续为中国教育高质量发展注入先行示范的智慧与力量。

来源：南方日报 记者 孙颖 受访单位供图 编辑 刘嘉敏