为守护青少年身心健康成长，深圳近期精心打造了系列主题鲜明的健康科普活动。活动覆盖视力保护、心理调适、校园安全等领域，有效提升青少年自我保护能力，构建起多方联动的健康守护网络。

龙岗

壹

视力保卫战 勇斗模糊怪

为切实加强儿童青少年近视综合防控工作，提升学生视力保护意识，近日，横岗公共卫生服务中心联同嘉联学校开展以“视力保卫战 勇斗模糊怪”为主题的视力保护游园活动。活动采用“线上科普预热+线下趣味实践”的双线模式，通过定制化科普资源开发与沉浸式互动体验相结合，让护眼知识深入人心，获得了师生们的广泛好评。

活动前期，横岗公卫中心结合中小学生的认知特点和视力保护核心要点，原创设计、制作《视力保卫战》系列科普材料，包括图文并茂的科普绘本和生动有趣的动画视频。绘本以“打败近视怪兽”为主线，将“20-20-20护眼法则”“户外活动的重要性”等专业知识融入剧情中；配套视频则通过卡通角色演绎，直观展示不良用眼习惯的危害及科学护眼方法，让抽象的知识变得通俗易懂。

科普预热阶段，通过线上渠道将《视力保卫战》科普绘本及动画视频发送至嘉联学校，指导学校结合教学计划，通过班会课、健康教育课、课后延时服务等时段，组织学生集中观看学习，并设计心得反馈环节，学生们踊跃分享收获，形成了良好的学习氛围。

线下游园会活动现场以《视力保卫战》绘本剧情为蓝本，设置了“对抗模糊小妖”“打倒虚无君王”“绘本拼图秀”“绘本翻翻乐”四大主题关卡，每个关卡都对应绘本中的关键护眼知识点，学生们闯关成功即赢取通关印章，闯关结束就可以兑换精美宣教礼品。据统计，本次游园会共吸引近200名学生参与，发放科普材料200余份。

这次活动将科普知识与趣味游戏完美结合，既调动了学生的参与热情，又让他们真正学到了实用的护眼技能。横岗公卫中心将总结本次活动经验，把《视力保卫战》科普资源推广至更多学校，并常态化开展视力保护主题科普活动，通过“专业指导+趣味传播”的模式，为青少年视力健康保驾护航。

光明

壹

心灵彩绘 给孩子的情绪保护伞

为推进辖区青少年心理健康服务，助力青少年提升情绪识别与表达能力，日前，公明街道V爱之家在李松蓢社区党群服务中心二楼活动室，成功举办“心灵彩绘，给孩子的情绪保护伞”主题心理艺术工作坊，辖区22名8至12岁青少年齐聚一堂，在色彩创作中解锁情绪密码，收获心灵成长。

本次工作坊紧扣“优势视角”与“朋辈支持”两大核心理念，打破传统心理引导的刻板印象，摒弃“聚焦问题、弥补不足”的思路，转而引导青少年发掘自身潜能、肯定自我价值。活动精心设计“色彩破冰”“情绪认知”“情绪小怪兽创作”“分享反馈”四大环节，让青少年在互动体验中认识喜、怒、哀、惧四种基本情绪，学会用颜色与线条象征化表达内心感受。

“情绪小怪兽”创作环节成为活动亮点。孩子们充分发挥想象力，将抽象的情绪转化为鲜活的画面：红色火焰迸发愤怒的力量，蓝色波浪流淌淡淡的忧伤，彩色斑点绽放多元的喜悦，每一幅作品都是青少年内心世界的真实投射。心理社工积极引导，挖掘作品中的闪光点；同时鼓励同伴间相互欣赏、交流感悟，逐步构建起温暖安全的情感支持网络，让孩子们在肯定与接纳中增强自我认同。

活动结束后，参与青少年纷纷表示受益匪浅。家长对此次工作坊给予认可，认为活动形式新颖、贴合青少年需求，有效帮助孩子们搭建起情绪沟通的桥梁，为建立健康的情绪管理机制奠定了良好的基础。下一步，公明街道V爱之家将持续深耕青少年心理健康服务，推出更多多样化、个性化的活动，为辖区青少年心理健康成长保驾护航。

贰

向校园欺凌说“不”

近日，玉塘街道“V爱之家”联合玉律学校为三年级44名学生带来了一堂别开生面的“不做揉纸团的人”反校园欺凌心理课，通过情景模拟、动画展播、互动讨论等形式，为孩子们注入识别与应对校园欺凌的勇气。 

课程伊始，心理社工通过生活化情景案例引导同学们思考“什么是欺凌行为”，有趣的互动迅速吸引了孩子们的注意力。随后，社工用通俗易懂的语言系统讲解了校园欺凌的核心概念，详细阐述了其持续性、隐蔽性和群体性三大特点，并具体解析了语言、身体、社交和网络等不同欺凌形式，帮助同学们建立全面认知。

为让孩子们更直观地理解欺凌的危害，课上播放了反欺凌动画片《你还好吗？》，生动的剧情让孩子们在潜移默化中学到了面对欺凌时的自我保护方法和求助技巧。社工还简要介绍了国家关于校园欺凌的相关处罚规定，强调欺凌行为需要承担相应后果，引导学生树立规则意识和法律观念。

在“预防与应对”环节，社工提出“预防为主”的理念，鼓励同学们培养宽容品质，树立正确交友观。在应对策略上，明确“优先保护人身安全”原则，教导学生遭遇校园欺凌要及时向老师、家长报告，不做沉默的受害者。同时鼓励每位同学成为“温暖的旁观者”，在确保安全的前提下给予支持或帮助，用集体善意构筑反欺凌屏障。

此次心理课程不仅是一堂安全教育课，更是一次心灵的滋养。玉塘街道“V爱之家”相关负责人表示，将持续关注学生心理健康与安全成长，通过系列心理课程筑牢校园安全防线，为孩子们营造阳光、安全、友爱的学习环境，让每个童年都能在善意中茁壮成长。

深圳市残疾人综合服务中心

壹

从“心”开始 预防残疾

为落实深圳市作为全国残疾预防重点联系地区工作任务，11月26日下午，由市残联指导，市残疾人综合服务中心主办的第七期残疾预防宣教活动在龙岗区园山实验学校顺利举办，为百余名师生带来关注心理健康，有效预防残疾知识讲座。

何胜昔教授授课中。

心理健康是残疾预防宣教的重要内容，更是青少年身心全面发展的核心基石。本次活动邀请到中国科学院心理研究所博士、深圳市医学继续教育中心何胜昔教授，围绕“心理失衡与致残风险的关联”“青少年常见心理压力的识别与疏导”“情绪调节的科学方法”“心理危机的求助渠道”四大模块深入讲解，结合深圳本地青少年成长案例、残疾预防政策要点，用通俗易懂的语言拆解心理学专业知识，强化残疾预防的认知深度。

何胜昔教授在活动后与学生合影。

活动现场，师生们全神贯注地聆听何教授的讲解，不时举手提问，与教授进行互动交流，现场气氛热烈而融洽。通过本次讲座，师生们不仅对心理健康与残疾预防之间的关系有了更为清晰的认识，还掌握了许多实用的心理调节和压力疏导方法。大家纷纷表示，将把所学知识运用到日常生活中，关注自身和身边人的心理健康，共同预防残疾的发生。