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中医传统功法大赛掀起养生热潮

来源: | 发布时间: 2024-11-11 18:31

近日,第二届罗湖区中医传统功法大赛决赛举行,共10支团体队伍,7位个人选手进入决赛,展示八段锦、金刚功、养生操等中医传统功法,吸引不少市民驻足观看。

刘露露 参赛选手

作为年轻人,其实更想把中医的一些文化带入到大家传承中医的一些文化,然后这些拍打操之类的,我们在家里面其实也是可以去做的,主要是拍打我们身体的一个穴位,加速我们气血的循环,还有达到疏通经络,还有肢体能够更加灵活的功效。

此外,现场还设置中药养生药膳、养生膏方、推拿、刮痧等中医药文化体验区,并邀请罗湖区中医院省、市、区各级名中医义诊,让市民近距离感受中医养生的独特魅力,增强对中医传统文化的认识和了解。