生活免不了波涛汹涌，至少可以在独处时保持内心平静。给生活加点乐趣，也能更好地抚慰心里的伤。人在低谷，靠自律分解难题，靠独处消化烦忧，靠心态稳定状态，向阳生长，心中有光，就能更靠近美好。