玉龙社区开展公益心理团体沙龙----《动物家庭图绘画》

  • 来源:    2020/12/23 14:20

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为了提升辖区居民的心理知识储备量,帮助大家培养良好的自我调节能力,在生活中学会建立良好的心态。2020年123下午,由清水河街道办事处、玉龙社区主办,融合教育科技(深圳)有限公司承办的公益心理团体沙龙----《动物家庭图绘画》玉龙社区阅览室开展。

 活动工作人员居民准备了画纸,心理咨询师孙洋老师引导社区居民在画纸上画出自己的家庭成员代表的动物形象,画中的具体内容让大家随意发挥,完成之后给自己的画命名,并讲述画里的故事。大家沉浸在绘画的乐趣中,各自分享了自己创作的绘画作品内容。通过老师的引导,以绘画的方式将亲密关系、亲子关系原生家庭等呈现出来,让居民重新审视了自己的家庭结构,尽情表达内心的情绪,释放压力,获得较好的自我体验。

活动结束后,大家都表示收获颇多,学会了一种新的自我表达方式,可以在日常生活中以绘画的形式释放内心的情绪,逐渐培养形成良好的自我调节能力。



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