大盆菜，是广东人菜单上的“常客”，吃着盆菜，聊着乡情，心头生暖。对于罗湖区黄贝岭村的村民而言，重阳祭祀吃盆菜，更是村里一年一度的大事，《和味人生》就记录了这一盛大场面。

黄贝岭村是深圳最古老的城中村之一，村里走出去的华侨华人遍布世界各地，异国之隔，乡亲们见面的机会越来越少，一年一度的盆菜宴成为人们联系情感的枢纽。一顿盆菜宴需要几万斤的食材，从采购到烹饪都由全族人协作完成。盆菜讲究“和味”，丰富的食材经过煎、炸、烧、煮、焖、卤的不同烹调，按照次序层层码放。在汤汁的接连之下，食材的味道互相传递，从上到下，从鲜到香。

一桌大盆菜盛满乡亲情，时时提醒着情谊不散。