罗湖家园网讯：为了有力有效地防控疫情，不少居民都认真执行少出门、戴口罩、勤洗手等必要的防控措施，但在家里待久了难免会出现烦闷的情绪。为了能够排解居民心中的烦闷，搭建邻里间积极互动的平台，东晓街道木棉岭社区策划了一系列居家社区活动，通过线上直播、视频、微信的形式，增强互动性。

为缓解社区青少年疫情特殊时期居家上网课带来的压力、帮助学生适应回归校园生活，5月16日上午，深圳市社联社工服务中心驻罗湖区东晓街道木棉岭社区社工小惠带领12位青少年开展了一场在线吐槽减压大会。

活动设置了多个游戏环节，不仅以减压为目的，更在游戏中穿插防疫知识快速问答，进一步提高学生们的防控意识。“我本来很担心不能快速适应学校环境而有压力，这一堂课，将我的压力都释放出来了。”参加本次活动的学生家乐告诉记者。

据社工杨小惠介绍此前，该社区也组织了一系列亲子阅读活动，促进家长与孩子的沟通与互动，引导家长要注意观察孩子的情绪变化与心理健康，及时做好正向沟通，帮助孩子更好地重返校园。

此前，木棉岭社区已针对疫情期间各类人群开展了不同的减压活动，例如老年人健康厨艺比赛、亲子阅读打卡、志愿者环保手工制作、摄影比赛等20场不同主题的活动，吸引了约2000人次参加。居民们表示，疫情期间，虽然不能外出聚集，但社区为他们提供的在线活动同样能为业余生活带来乐趣，亦丰富了孩子们的精神世界，为单一的网课生活带来不少欢乐。

值得一提的是，老年人的身心情况也牵动着社区工作者的心。在较长时间的策划下，木棉岭社区社工团队最终定下来为社区长者举办一场线上健康美食大比拼活动，一方面可以调动老人的积极性，还可以提高老年人对健康知识的了解。

来源：罗湖社区家园报 记者 谢粤蕾 编辑 刘嘉敏