罗湖家园网讯：国际疫情日渐严峻，有些旅客经历重重障碍才回到内地，情绪不稳定，有「归雁驿站」驻有心理医生，每天协助疏导隔离人员的焦虑情绪。

隔离者常见睡眠不佳

桂园街道「归雁驿站」负责人张建军介绍，在驿站每日的工作报告中，都有入住人员的精神状况一项目，有部分人反映睡眠不好，心理医生会建议他们适当运动，白天尽量不睡，找点事情做，多和亲戚朋友联系等，晚上睏了再睡。

「有一名23岁的女士，称生活日夜颠倒，醒来时感觉很不好，想到还要在这里待那么久，每天除了吃，就是睡，问能不能开安眠药。心理医生告知她尽可能保持规律作息，可以在房间里做一下简单的运动，比如瑜伽等，多和家人朋友联系，以获得社会支持，睡前可以在心理小程序上听一些音频，放松自己，有需要可以拨打电话请求帮助。许多人对这项服务都表示感谢。」

「归雁驿站」长安点负责人曾立中表示，「心理医生平均每天都会打20多个电话，对有比较明显躁动情绪的住客进行安抚。」

来源：香港文汇报 记者 李望贤 编辑 小雪