罗湖这10名“心灵按摩师”为你排解疫情中的困扰与忧愁

  • 来源:罗湖社区家园报    2020/03/20 08:55

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罗湖家园网讯:突如其来的疫情,不仅打乱了正常的生活节奏,也一定程度上带来了心里上的焦虑与情绪上的烦躁。2月17日起,罗湖区精神卫生中心派驻10名心理工作者下沉到10个街道,为社区“三位一体”工作人员、社区居民、企事业单位等有需要的人群,提供了心理援助服务。

除了心理援助还联络相关资源

王女士(化名)是一名家庭主妇,在得知疫情可能延续到4月之后,她心情很是焦躁。加上近期她的家里,原本买好的学区房因为疫情搁置了装修,她很担心影响孩子的入学申请,由此拨打电话向心理工作者求助。

在了解她的情况后,心理工作者告诉她,在这种特殊时期,遇到类似的困惑是很正常的,每个人或多或少都会出现一些应激反应,并教会她一些处理情绪的方式,鼓励她可以多做让自己感到愉悦的事情,与家人适当倾诉建立互相支持的关系。

刘先生(化名)是社区精神障碍康复者,家人不在身边,他因担心病毒感染,不敢去就诊取药,停药一个月后,他失眠了两周,逐步头晕眼花、心情烦躁,整日忧心忡忡。心理工作者在电话中认真倾听了他的诉说,并适时回应,待其情绪平稳后,将其介绍到社区精防社工处,社工随后联络相关资源,由罗湖区精神卫生中心免费寄药,解决了刘先生的停药问题。

罗湖区精神卫生中心派驻10名心理工作者下沉到10个街道。

拨打热线获得专业帮助

董先生(化名)是一位60多岁的老人,疫情压力下,家里口罩紧缺,他出现了明显的焦虑和心慌。再加上董先生与老伴年事已高,仅有的两个孩子都患有严重发育迟滞的疾病,自理能力较差,基本无语言表达能力。

心理工作者仔细倾听了董先生的情况后,与其共同探寻过往经历中自己所为家庭做出的努力,让董先生看到自身的力量,并引导他回忆疫情期间,除了因为无法控制的一些状况所产生的无力感外,生活中,他们一家人的相处细节和相互关怀的暖意。通过共同探寻,董先生觉得疫情下,家人的相互支持与爱让他心里安定了很多。

在征得其同意后,心理工作者把相关情况反馈给了街道相关部门,相关工作人员迅速给其赠送了口罩,也帮老人的孩子申请了免费的抗癫痫药品。现今,两位老人心情不错,表示暂时没有其他困难,安心在家等待疫情早日结束。

这些案例只是疫情期间,街道驻点心理工作者服务对象的一些缩影。罗湖居民如果也有类似的苦恼,可以联系罗湖区10个街道的驻点心理工作者,他们将随时陪伴在你身边,为你排忧解难。也可以随时拨打罗湖区精神卫生中心心理危机援助热线免费咨询,获得专业帮助。

来源:罗湖社区家园报 记者 张一鎏 通讯员 张琳 李荣生 编辑 刘嘉敏

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