善于操控自己身心的人，既不一味放任身心，也不一味收敛身心，而是坚持把握原则，就像放风筝一样。身心犹如风筝，原则就是放风筝的线，线放得太松或收的太紧都不行。唯有收放自如，才能让风筝飞得恰到好处。