罗湖家园网讯：健康操学起来、家居收纳有技巧、手机摄影点缀生活……除了为居民提供娱乐与休闲，街道社区逐渐关注技能的教育，学习一门技能不仅是给生活添加色彩，也为个人提升了生活的充实度。

走到户外，举起手机，一堂生动有趣的摄影课程开始了。街道供图

动动手指动动脚，趣味健康操学起来。街道供图

美观收纳有技巧，社区女性一起学。街道供图

翠竹街道

学习健康操时时都可做

为了让翠岭社区居民们学会一套简单有益《快乐手指健康操》，使行动不便的长者得到有益身心的锻炼，翠岭社区党委联合翠岭社区党群服务中心于11月20日开展了翠岭社区“健康操”小组活动。活动参与者共有15人。

社工特地邀请翠岭社康、翠岭社区居家养老院的资深护工为大家带来由医院研究出来的《健康操》。下午两点半，居民们来到活动中心。社工带领护工和组员们围成一圈进行开场，用热身游戏“厨房有什么”“我爱吃鸡”自我介绍互相认识。成功暖场后开始学习手指操。护工小宝活泼地带领组员跟着口令由慢变快变化着双手的拇指。组员们开始觉得很简单，加快速度后应接不睱，并现场邀请组员两两比拼，组员们都快乐地投入其中。香姐表示，健康操简单又不简单，能手脑并用，益智健身，可以教小朋友，也能带给家里行动不方便的老人快乐。组员们纷纷约了下节小组的学习，争取学习结束后为养老院的老人家表演《快乐手指健康操》。

翠竹街道

社区女性学习家居收纳

为加强社区女性的收纳意识，学习合理分配和利用家里的空间，2019年11月25日下午，木头龙社区在服务中心一楼开展“‘美’家‘美’户，收纳幸福”女性家居收纳知识分享活动。

活动开始，工作人员首先带领大家参与互动游戏“大树和松鼠”活跃现场气氛，接着通过PPT给居民讲解收纳的好处，收纳的基本要素，根据“头腰、藏八露二”两大原则，讲述如何根据物品种类进行收纳、如何统一容器，有藏有露等要点知识。从科学的角度为大家介绍了如何合理利用空间，鼓励居民从思想上建立“断舍离”的意识。之后为大家示范了一些实用的折叠衣物的方法，现场的居民纷纷上前动手学习。在最后的知识分享环节中，每位居民都分享了自己的一些收纳经验供大家学习，并提出了自己平时在家居收拾上遇到的困难，由其他居民分享出自己是如何应对同样的问题，大家积极讨论，纷纷表示此次活动受益良多。

通过本次活动，让辖区居民了解到收纳不仅能够节约空间，整洁舒适的环境也有利于增进家人之间的沟通与交流，学习更好地利用收纳工具，让生活更惬意。利用有限的资源给自己带来轻松与快乐的能力，拓宽女性的注意力和心理空间。

桂园街道

“光影魔术师”手机摄影活动

随着手机拍照功能越来越强大，手机已经成为大众拍摄的日常工具，为了让每一位居民朋友用独特的视角记录美好生活，发现美丽瞬间，讴歌大时代，传播真善美，让您拍出的照片成为朋友圈最受瞩目的那一张。11月21日，桂园街道新围社区民生微实事“光影魔术师”手机摄影项目活动在荔枝公园开展。活动伊始，在老师的悉心指导下，在拍摄人物、景色的时候，居民们对构图、采景、聚焦、曝光等技巧运用自如，呈现出一张张满意的作品。

知于心，践于行。此次摄影培训与实地拍摄相结合，提升了社区居民的摄影技巧，促进社区中摄影爱好者之间的交流。翠竹街道义工联翠竹U站的志愿者全程陪伴，同时也得到老师的细心指导，伙伴们表示获益匪浅，也同时留下美好的瞬间。

来源：罗湖社区家园报 编辑 李慧