畔山社区居民免费学“弘武太极”

  • 来源:深圳晚报    2019/10/12 09:21

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罗湖家园网讯:作为深圳2019年民生微实事之一的“弘武太极”项目,近期在罗湖区莲塘街道畔山社区连馨家园广场落下帷幕。活动由畔山社区党委、畔山社区居委会、畔山社区党群服务中心主办,深圳弘武太极文化传播有限公司承办。

自今年6月开始,太极老师讲解教授孙式太极拳和养生功法,结合传统孙式太极拳的特点,带领居民进行了五行养生功法简单练习,使得大多零基础的居民对太极拳养生有了新的认识。在一静一动之间,一进一退之中,将身心融为一体,领略太极拳这一传统文化精髓的独特魅力。

每次培训均有50多位居民参与。经过多次培训及持续锻炼,社区居民们已基本掌握太极的基本套路,精气神状态有了明显提升,居民之间交流也更加密切和谐了。

来源:深圳晚报 编辑 李慧

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