罗湖家园网讯：今年8月8日是国家第11个“全民健身日”，深圳再度掀起一年一度的全民健身活动热潮。其间，罗湖陆续推出公益市集活动(含健身秧歌、滑步舞、击剑秀等)、武术汇演、公益国民体质监测、市全民射箭公开赛、市公益骑行活动、科学健身讲堂、健身路径健身项目比赛、第七届时尚运动嘉年华等一系列贴近生活、形式多样的体育健身活动，适合不同年龄段的市民广泛参与，进一步提升市民的科学健身意识，营造浓厚的全民健身氛围，全力打造文明健康罗湖。

骑行队伍汇成了一道橙红色的风景线。

拔河比赛，每个人都铆足干劲。

公益市集热闹开张垃圾分类推广成亮点

8月3日，罗湖区“全民健身日”第二届公益市集活动“健康中国·你我同行”在罗湖体育休闲公园B区举行，600余人现场感受体育热情。该活动由罗湖区文化广电旅游体育局主办，罗湖区社会体育指导员协会承办，经过首届的成功举办和良好积淀，已成为罗湖区的品牌活动。

活动现场，罗湖区文化广电旅游体育局副局长禹永青，罗湖区社会体育指导员协会会长谢轼，罗湖区外语学校初中实验部校长张北常等领导为罗湖区29家“区级社会体育指导员健身服务点”、8家市级社会体育指导员服务点举办了隆重的颁奖仪式。

据了解，此次公益市集活动面对不同年龄、不同地域的人群，组织开展一系列全民健身科普宣传、咨询辅导、项目推广、交流展示等活动，吸引了湖景社区服务点、罗湖外语初中实验班家长舞蹈队、罗湖太极拳研究会服务点、罗湖区击剑协会和罗湖拍打操队等15支社区队伍登台演出，内容丰富，动感十足。

观看演出的同时，爱心的暖流也在夏夜的公园里涌动。深圳市关爱行动公益基金会现场组织爱心企业开展爱心义卖活动，为“外婆敬老包”筹集善款，用于关爱空巢老人和留守老人。深圳市慈善会·益全程社区发展促进基金会带来花样跳绳体验、“舞”韵“绳”操等现场教学等，全面宣导健康生活方式，关爱青少年的健康成长。罗湖区国民体测队则开展了体质监测和健身咨询活动，现场进行科学健身指导，近百人参与测试。

值得注意的是，本次活动在宣传全民健身理念的同时，大力倡导“零废弃体育赛事”，通过分类智运动、DIY手工互动、分类英雄赛宣导等趣味活动，践行垃圾分类理念。

市全民射箭公开赛顺利开弓140多位选手展英姿

8月3日，2019年广东省射箭俱乐部室外锦标赛暨第七届深圳市全民射箭公开赛在罗湖外语学校初中实验部开弓，吸引了来自广州、东莞、佛山、惠州以及深圳本土20余支俱乐部代表队共140多位选手同场竞技，一展英姿。

作为一项传统射箭比赛，深圳市全民射箭公开赛自创办至今已举办了七届，成为深圳乃至广东省内射箭一项品牌赛事，每年都吸引了不少射箭精英前来争金夺银。今年的赛事由广东省射箭协会、深圳市射箭协会主办，得到了深圳市文化广电旅游体育局、罗湖区文化广电旅游体育局的大力支持，是今年罗湖区“全民健身日”系列活动的重点项目之一。

适逢台风“来访”深圳，比赛现场仍有绵雨阵阵，风力不小，对追求精准度的射箭项目来说，这种天气不算乐观。尽管如此，赛场上，选手们还是勇敢地克服天气因素影响，镇定自若，挺胸、张弓、搭箭、瞄准、射出，一气呵成，频频上演“百步穿杨”。

深圳市全民射箭公开赛作为一项老牌赛事，经过前几届的积累，吸引了不少资深“射箭迷”和“铁杆粉”远道而来。有一名来自广州的选手，比赛当天刚好也是他的生日，赛事主办方特意为他准备了生日蛋糕，在场人员齐齐唱起生日快乐歌，场面温馨。还有一名身穿汉服的女选手也格外引人瞩目，中国传统汉服和传统射箭文化的融合，在她的身上自然演绎，养眼而相谐。

绿色骑行激发公益热情600余位骑手齐聚罗湖体育馆

一到夏天，绿道上、水库边、公园里经常能看到骑着自行车的身影，骑行已经成为深受人们喜爱的一种健身运动。8月4日，600余名活动参与者齐聚罗湖体育馆广场，共同参加“健康中国、你我同行”——2019年“深圳市全民健身，绿色出行自行车骑行公益活动”。本次活动由深圳市文化广电旅游体育局主办，罗湖区文化广电旅游体育局承办，罗湖区自行车运动协会执行。

上午7点左右，已经陆续有许多骑友到达现场排队签到。骑行开始之前，一场激烈的拔河大赛为大家做足了热身。一声发号枪响，身着橙红色骑行装的骑手们从起点出发，在车道上纵情前进，领骑手身后旗帜飘扬，整支队伍都充满着猎猎朝气。他们从罗湖体育馆广场出发，沿延芳路、东湖公园内路、5号绿道，经仙湖北门，最终抵达梧桐山大门。

近年来，自行车运动已形成一种时尚潮流。作为基础运动和竞技运动的有机结合，自行车运动兼具时尚与环保，既能有效锻炼身体，提高心理素质，又能形成良好的团队氛围，是城市的一张绿色名片。骑行运动在罗湖有着深厚的群众基础，罗湖区自行车运动协会和罗湖区绿色出行志愿者协会都是极为活跃的代表队伍，后者由一群热爱骑行、热心公益的骑行爱好者组成，无论是护河行动、冬夜送暖，还是文明引导、U站服务，都能看到他们的身影。

武术汇演、健身路径赛、运动嘉年华　多样体验激发运动热情

在8月8日举行的2019罗湖区“全民健身日”武术汇演活动现场，有“太极少帅”之称的太极名家傅清泉一亮相，就感受了现场观众的热情。当天，傅清泉不但带来了武术健身知识的传授和讲解，还上场演示了通俗易懂的实用招式。活动还邀请到众多非遗武术传承人以及武术名家们，通过个人展示、现场互动、指导教学等环节，进一步宣传普及武术运动文化的实用技巧，彰显“强身、健身、修身、养生”的理念。

除了名家坐镇，本次活动更是动员了罗湖区各个街道、社区、学校的武术爱好者，以集体汇演的形式，展示了武术运动文化在罗湖区的深入推广，展现了辖区居民们积极拼搏的精神风貌。

接下来，罗湖区“全民健身日”还将举行两大重磅活动，分别是健身路径健身项目比赛和第七届时尚运动嘉年华。

其中，2019年罗湖区“全民健身日”健身路径比赛，将于8月10日上午9：00-12：00在罗湖区翠竹公园举行，该赛事设有男子青年组、女子青年组、男子中年组、女子中年组共四个组别，参赛选手需按照项目要求，在一系列健身器械上完成各种指定健身动作，用时最少者为优胜，规定动作包括引体向上、太空漫步机、划船器、蹬力器、扭腰步道行走、仰卧起坐等。罗湖区田径协会秘书长孙峥表示，该赛事接地气又极具挑战性，安全指数高，老少咸宜，有利于引导社区居民正确有效地使用健身运动器械，积极投入到全民健身的热潮中来。

来源：罗湖社区家园报 记者 李莹莹 通讯员 冯宇佳 编辑 李慧