翠平社区启动现代女性魅力蜕变计划

  • 来源:晶报    2019/07/02 10:19

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罗湖家园网讯:为提升社区女性魅力,倡导“愉悦身心、健康生活”理念,日前,由深圳市罗湖区翠竹街道翠平社区党委主办,罗湖区幸福人生女性关爱协会承办的民生微实事项目——现代女性魅力蜕变计划活力瑜伽,在马古岭小区翠平社区党群服务中心二楼活动室拉开序幕。

在舒缓的音乐声中,老师亲身示范,学员们穿着整齐的瑜伽服,按照老师教授的方法,开始了一个又一个优雅的瑜伽动作,蝗虫式拉伸、蝴蝶式延展、婴儿式放松,学员们时而单腿站立,时而曲腿展臂……让身体得到了最大限度的放松,达到了身心愉悦的目标。

据了解,此次活力瑜伽项目每周三次,为期13次共26个学时。

来源:晶报 记者 尹维颖 编辑 罗湖社区家园网 彭桂红


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